六年級(jí)新學(xué)期伊始，因?yàn)槊鎸?duì)升學(xué)的壓力，家長(zhǎng)和孩子們就感到了重重壓力。

　　假期奔忙輔導(dǎo)班

　　對(duì)于剛剛到來的新學(xué)期，呂瑤表現(xiàn)得悶悶不樂。媽媽原來看中了實(shí)驗(yàn)學(xué)校，前段時(shí)間又計(jì)劃把擇校范圍擴(kuò)大到三到四所，到了六年級(jí)，呂瑤比以前多了好幾個(gè)“占坑班”，“玩的時(shí)間更少了”，她很不高興。

　　在上六年級(jí)之前，呂瑤一直在學(xué)而思和老教協(xié)兩個(gè)輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，這是從三年級(jí)就開始的，輔導(dǎo)時(shí)間分別定在周日上午和周六下午。另外還有一個(gè)額外的英語(yǔ)輔導(dǎo)，家里聘請(qǐng)一位老外每周進(jìn)行一個(gè)小時(shí)的口語(yǔ)教學(xué)。呂瑤的媽媽說，留出女兒寫作業(yè)的時(shí)間，大概一周只有半天時(shí)間能休息。“我每天還得彈鋼琴呢”，呂瑤說，自己每天完成作業(yè)后都得練一個(gè)小時(shí)的鋼琴，新學(xué)期還肩負(fù)著考鋼琴八級(jí)的任務(wù)。

　　“就往年經(jīng)驗(yàn)來看，最后學(xué)生都會(huì)報(bào)考幾所中學(xué)，只要實(shí)力達(dá)到，所有學(xué)校考試全部失誤絕對(duì)是非常偶然的情況”，呂瑤的媽媽說，每條路都得試試，除去目標(biāo)校的“占坑班”外，六年級(jí)女兒的另一個(gè)任務(wù)就是參加杯賽，還有一直未考的三一口語(yǔ)、劍橋等證書。“雖然占坑班并不一定每節(jié)課都得去上，但肯定也會(huì)占用孩子的休息時(shí)間。以前兩周能玩一次，現(xiàn)在吧，一個(gè)月一次就不錯(cuò)了”，她無奈地表示。

　　小升初是尷尬話題

　　某名校六年級(jí)教師徐老師表示，到了六年級(jí)，學(xué)生和家長(zhǎng)最關(guān)心的話題就是小升初。這是一個(gè)比較尷尬的現(xiàn)象。政策既要給學(xué)生減負(fù)，不允許統(tǒng)一考試，但同時(shí)缺失比較合理的資源分配方式，所以家長(zhǎng)和孩子們都得辛苦幾年，尤其從五年級(jí)開始，學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)越來越重。

　　針對(duì)這種情況，徐老師建議，在學(xué)校學(xué)習(xí)方面，每天的重點(diǎn)是完成老師的任務(wù)，如有剩余時(shí)間，簡(jiǎn)單回顧一下當(dāng)天的要點(diǎn)，保證掌握即可。在學(xué)校時(shí)，盡量多完成作業(yè)中的難題，防止回家后耽誤太多時(shí)間。徐老師同時(shí)表示，到了六年級(jí)，各科老師也會(huì)相應(yīng)調(diào)整作業(yè)數(shù)量，不會(huì)給孩子太多課業(yè)負(fù)擔(dān)，大部分能夠在校內(nèi)完成。學(xué)生可以將每天的學(xué)習(xí)時(shí)間分成幾大塊，然后系統(tǒng)規(guī)劃，專時(shí)專用，盡量確保每晚十點(diǎn)半前上床睡覺。

　　“很多家長(zhǎng)會(huì)在六年級(jí)給孩子再突擊報(bào)幾個(gè)占坑班，我的建議是，最好不要過多地占用孩子的休息時(shí)間，不要把輔導(dǎo)班的時(shí)間安排在晚上”，徐老師說，每周末至少要保證孩子有半天的時(shí)間自主安排，可以跑跑步、游泳，或者看場(chǎng)電影，總之要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，保持愉快的心情。

　　專家支招：招生提前勿浮躁

　　張宇鵬  學(xué)而思小學(xué)部校長(zhǎng)

　　盡管已有學(xué)校悄然啟動(dòng)招生，但北京市的小升初政策還未正式公布。按照慣例一般在4月中旬發(fā)布，隨后就是各小學(xué)開始進(jìn)行推優(yōu)。

　　相比往年，今年的小升初招生提前了一至兩個(gè)月左右。進(jìn)入新學(xué)期后，也是小升初家長(zhǎng)和學(xué)生最為焦慮、浮躁的一個(gè)階段，建議大家保持平常心態(tài)，堅(jiān)持正常的學(xué)習(xí)。因?yàn)榧幢闶�去點(diǎn)招的機(jī)會(huì)，在特長(zhǎng)生和共建生招生時(shí)，一些學(xué)校還可能采取一些選拔測(cè)試，學(xué)生仍有機(jī)會(huì)進(jìn)入理想的學(xué)校。此外，家長(zhǎng)還可以準(zhǔn)備一些簡(jiǎn)歷向部分接收簡(jiǎn)歷的學(xué)校投遞，主動(dòng)爭(zhēng)取一些面試和測(cè)評(píng)的機(jī)會(huì)。

　　專家說法：學(xué)生開學(xué)需要引領(lǐng)

　　溫方  北京市中小學(xué)心理咨詢中心主任

　　經(jīng)過了一個(gè)假期，剛開學(xué)的一兩周，甚至一個(gè)月內(nèi)，都會(huì)有學(xué)生收不了心。

　　對(duì)于家長(zhǎng)，溫方建議，首先培養(yǎng)孩子的責(zé)任意識(shí)，把學(xué)習(xí)交給孩子，讓孩子認(rèn)為學(xué)習(xí)是自己的事兒，不要產(chǎn)生學(xué)習(xí)是為了家長(zhǎng)或者為了別人的想法；其次，讓孩子學(xué)會(huì)面對(duì)現(xiàn)實(shí)，適應(yīng)校園環(huán)境。孩子遲早要進(jìn)入社會(huì)，不能因?yàn)閷?duì)校園環(huán)境不滿意就產(chǎn)生回避的念頭，想躲在家里不上學(xué)；再次，對(duì)于學(xué)業(yè)確實(shí)存在困難的學(xué)生，家長(zhǎng)不要盲目為其請(qǐng)家教，報(bào)輔導(dǎo)班。要讓孩子從任課老師那里學(xué)到知識(shí)，而不是讓其養(yǎng)成依賴第二課堂的心理。

　　溫方認(rèn)為，學(xué)校在開學(xué)初期最應(yīng)該做到的就是對(duì)校園文化和課時(shí)內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)安排。應(yīng)當(dāng)充分考慮到學(xué)生的接受情況和心理狀態(tài)。對(duì)于假期仍在學(xué)習(xí)且遇到困難的學(xué)生，老師需要在新學(xué)期初及時(shí)給予幫助。“其實(shí)新學(xué)期一開始，許多孩子都希望有一個(gè)新的開端，但這個(gè)開端不是每個(gè)人都能迅速找到的，這個(gè)需要老師和家長(zhǎng)有一個(gè)很好的引領(lǐng)。讓孩子體會(huì)到學(xué)習(xí)是自己的事兒，慢慢培養(yǎng)責(zé)任心，才是最根本的。”