二、嚴格規定完成期限

　　時間管理最重要的是珍惜現在，珍惜今天，做到今日事今日畢。李大釗曾經說過：“我認為世間最可寶貴的就是‘今’，最易喪失的也是‘今’。因為他最容易喪失，所以更覺得他可以寶貴。”要讓學生明白：任何事情都要立足“今天”，運籌“今天”，并落實在“今天”的行動上。

　　為促使學生按時完成作業，教師可以根據作業量規定學生完成作業的時間。

　　1．規定時間。每次作業前，根據作業量給學生一個合適的期限，要求學生在規定時間內完成。

　　2．給予獎勵。對認真快速準確完成作業的孩子要給予獎勵，對完成作業拖拉的則不進行獎勵，甚至還要有一定的懲罰。例如，在規定時間內正確完成作業的學生，可以得到一顆五角星的獎勵，作業拖拉的孩子則得不到五角星等等。

　　3．前后比較。對完成作業的時間進行前后比較，使學生在完成的過程中有一種成就感。比如，在作業質量相同的前提下，前幾天用了20分鐘，今天只用了15分鐘，就應該表揚學生，讓學生感受到自己的成功。

　　要引導每個學生根據自己的實際情況，預先估計完成作業需要的時間，給自己作一個規定。如果完成得好，可以采用自我獎勵的方法對自己進行獎勵，久而久之，孩子們會不斷提高作業的速度和質量，慢慢地體會到要抓緊時間學習的重要性。關于自我獎勵的方法，將在后面的策略中詳細講述。

　　三、確立切合實際的目標

　　目標是行動的指南針。但學習目標的確定，受多種因素制約和影響，比如個人的興趣愛好、各種主客觀條件等等。合理確立學習目標，應注意以下幾點。

　　1．目標必須自己訂立。學習目標應由學生自己制定，學生參與的成分愈高，對實現目標的承諾愈重，學生會愈努力。這是實現目標的原動力。

　　2．目標必須切合實際。要引導學生實事求是地確立目標，對自己現有實際情況做一個比較科學的估計和預測。目標定得過低，輕易即可達到，不利于開發自己的潛能；目標定得過高，則可能成為空中樓閣。

　　3．目標必須具體可測。指導學生確立具體、明確的學習目標，一目了然，各項指標應是可檢測的。例如，學生制訂的目標可以是：在30分鐘之內閱讀一篇課文，能大致了解這篇課文的意思，并理解課文中生字的含義；通過一學期的努力，把數學成績提高到90分以上等等。

　　4．目標要分層漸進。有一名長跑運動員，是田徑場上的常勝將軍。有一次記者問她制勝秘訣，她說，我沒有接受過什么特殊的訓練，只是在比賽時，將整個賽程分成不同的路段，并在各個路段設定一個目標，這個目標可以是一根旗桿、一棵大樹，也可以是一個標語牌。比賽時，我盡力從一個目標向下一個目標沖刺，直至跑完全程。

　　學習亦如賽跑。每個人都會有一個終極的目標，比如考上一所理想的中學或大學。在達成目標之前我們可以自己設置許多小的、更快、更容易達到的目標。比如在某一次測驗中拿個前三名，或某一篇作文被老師當作范文朗讀等等。

　　5．目標必須有期限。任何一個學習目標，必須限定完成的期限，以避免產生拖延的現象。

　　四、了解學習的黃金時段

　　同樣用功一小時，不同的人會因精神狀況的不同而令學習效率有顯著差異。合理利用最有效率的學習時間是高效學習的關鍵，所以學生自己編排的學習時段應該是自己最能專心學習的時間，也就是說，要好好利用自己一天里的“黃金時段”。

　　根據心理學研究，我們在安排學習時間時，以下幾個時間段不容忽視。

　　1．肚子太飽或太餓時都會使頭腦遲鈍，要讓學生知道，這些時間不適合用來學習。

　　2．對一般人來說，上午8—10時和下午3—6時是效率最高的時段，中午1時左右和黃昏最差；對于晚上讀書的人來說，晚上8—10時是最佳時間。

　　3．科學家已證實，人體內存有體力、情緒、智力三種周期。一周之中，由于長期的雙休日休息制，形成了智力周期，星期一和星期五由于臨近休息日，智力有下降趨勢。

　　要保持學生的最佳學習狀態，除了保證充分的休息之外，還要指導學生加強體育鍛煉，每天擠出一個小時鍛煉身體，以切實提高效率。還要讓學生明白，每當感到疲倦時，就應該停下來小休一會，喝杯水或者散散步，短短的休息會使頭腦清醒過來，之后再專心學習。

　　五、確立規律的學習時段