一分鐘接觸

　　父母要注意摸摸孩子的頭、肩膀、握握孩子的手，通過接觸來傳遞父母與子女的親情，傳達給孩子愛和力量。但與兒女發生肢體的接觸要注意心情、場合等。

　　一分鐘傾聽

　　不要總是讓孩子聽，父母可轉換一個角度，傾聽一下孩子的呼聲，走進孩子的 心靈世界，進行心與心的碰撞。

　　注重有效的交流，更好地了解孩子的內心世界，增進父母與孩子之間的信任與情感。在傾聽孩子的講話時，要集中精力、精神振作、態度和藹。

　　一分鐘游戲

　　游戲可以增進家長與孩子的情感，提高孩子的生活興趣，調整孩子的精神狀態。家長帶孩子進行的游戲，必須是健康的、積極的、有趣味的，引領孩子過充實的、向上的、快樂的生活。

　　一分鐘矯正

　　孩子有過錯行為時，家長一定要明確指出正確行為是什么，錯誤的行為將會帶來怎樣的危害，矯正孩子的錯誤行為，不可任其發展。

　　但面對孩子的錯誤時，家長首先要弄清是由孩子主觀因素還是非主觀因素造成的，其嚴重程度如何。矯正還要注意場合，語言要平緩，態度要溫和、不急不躁，要循序漸進，不可急于求成。

　　一分鐘激勵

　　激勵能使人永遠充滿自信。家長要有耐心與恒心，要毫不吝惜地拿出激勵的武器，激發孩子的生活、學習興趣，激發 孩子的斗志，激發孩子的自信心，不斷地促進孩子的發展。

　　一分鐘贊美

　　孩了的身上總會有它獨特的優點，有他閃光的地 方，作為父母要注意發現孩子生活、學習中的優秀表現，抓住最佳時機，進行贊美。在贊美的過程中，要注意方式、地點、語調、時機、程度等。

　　一分鐘參與

　　在一個家庭中，父母應尊重孩子的主體地位，應該多了解孩子的意見，讓孩子參與家庭事務的管理，盡可能形成共識，這將有利于家庭良好氛圍的形成。

　　在孩子參與的過程中，要注意參與的度，尊重與引導相結合，不要什么都順從孩子。參與的目的是為了培養孩子思考問題的習慣，促進孩子能力的提升。

　　一分鐘懲戒

　　面對孩子的錯誤，父母要表明自己的態度，可以用較為嚴厲的言詞明地進行批評，指出錯誤的性質，令其改正錯誤，但決不可動手傷害孩子，控制自己清緒上的沖動，避免讓孩子產生對立的情緒。

　　要掌握懲戒孩子的最佳時機，在孩子自責時、有他人在場時、孩子特煩躁時不要懲戒孩子。