分析：要避免模糊表揚和夸大表揚，前者無法幫助孩子理解自我，后者則常讓孩子擔心表現不好或失敗，被別人看出自己沒有那么好，從而不敢接受挑戰，這兩種表揚都無法幫助孩子建立扎實的自信。讓表揚更具體、更真誠，不只表揚行為表現，更要表揚內在人格特質，這樣才有利于自信的穩固發展。

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　　比起有多危險，孩子更在乎你有多愛他

　　不當溝通×：你自己一個人去游泳你知道有多危險嗎？去年就有孩子自己去淹死了！

　　高效溝通√：寶貝，媽媽很愛你，如果你去了發生任何意外，我會很自責很難過的，去年就有孩子自己去游出事了，媽媽不想讓你去，是害怕失去你。

　　分析：過分強調危險常會影響孩子勇氣的發展，讓愛成為自由的天然邊界，為孩子構筑安全感。

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　　換個更有趣的說法

　　不當溝通×：快張嘴！

　　高效溝通√：火車要進山洞咯——轟轟轟！

　　分析：游戲是孩子的天性，用游戲的方式與孩子互動，孩子自主性更高。

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　　尊重孩子的努力，鼓勵孩子自己來

　　（孩子在很費勁地扭瓶子）

　　不當溝通×：把瓶子給我！

　　高效溝通√：這個瓶子不好開，你戴個這個橡膠手套試試，可能有用。

　　分析：第一種做法是包辦代替，它的潛臺詞就是“你不行”，這會直接打擊孩子的自尊和自信。肯定孩子的努力，引導孩子思考進一步解決問題的辦法，鼓勵孩子繼續努力，培養孩子的抗挫力，會讓孩子的自信更為牢固。

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　　別急著給答案

　　（孩子問，爸爸，雪是哪里來的？）

　　不當溝通×：那是因為氣溫到了零下，雨就會結成冰......

　　高效溝通√：這是個有趣的問題，你是怎么想的？

　　分析：在回答孩子之前先聽聽孩子的想法，非常有助于培養孩子的獨立自考能力，同時也是我們了解孩子的不錯的方式。