一到寒暑假，家長們多少還是有些小焦慮的。失去了約束的熊孩子們，往往晚上不肯睡、早上不肯醒、吃飯不規(guī)律、做事不認(rèn)真，一坐在電視機(jī)前就挪不開眼……生活習(xí)慣一夜回到解放前！與其等到開學(xué)再費(fèi)老大勁兒糾正，倒不如在假期一開始就防患于未然。

　　今天我們就來探討下如何幫助孩子消滅拖延癥，讓孩子在暑假里好好"管理"時(shí)間。少說大道理，多做量化管理，在這方面，歐美學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)值得借鑒他們的孩子一進(jìn)小學(xué)，就會上專門的時(shí)間管理課——

　　時(shí)間管理基本技能

　　1

　　區(qū)分必須做的事和自己想做的事

　　小孩子的天性，是做事全憑喜好。老師要告訴孩子，我們做一件事，并不能完全取決于自己喜不喜歡。會給孩子一些選項(xiàng)，讓孩子自己決定哪些是必須做的，哪些是自己想做的。

　　2

　　學(xué)會設(shè)定優(yōu)先級

　　根據(jù)優(yōu)先級區(qū)分先做什么，后做什么。做任何事情都需要花費(fèi)時(shí)間，而時(shí)間是有限的。

　　3

　　學(xué)會給時(shí)間做預(yù)算

　　讓孩子自己預(yù)估做一件事情需要耗費(fèi)多少時(shí)間。在一定的時(shí)間內(nèi)，可以做哪些事情。只有對時(shí)間的分配心中有數(shù)，才能知道自己到底能做什么，不能做什么。

　　4

　　找出做哪些事在浪費(fèi)時(shí)間

　　造成時(shí)間浪費(fèi)的有外因和外因，要讓孩子們進(jìn)一步思考哪些事情浪費(fèi)時(shí)間最多？下個(gè)禮拜我能在哪些事情上少浪費(fèi)時(shí)間？從哪里開始具體做起？

　　家長需要和孩子坐下來，列出你感覺浪費(fèi)時(shí)間的事，再聽聽他的意見，看他是否同意你的判斷。我們必須尊重孩子的意見，因?yàn)橹挥性诩议L和孩子達(dá)成共識的情況下，孩子才會真心真意地去做自我修正。

　　初步了解了時(shí)間管理的內(nèi)容之后，我們就可以利用假期這一段時(shí)間來制定計(jì)劃了。