勵(lì)志小故事與感悟：那些優(yōu)秀的人，到底有多自律？

　　那些優(yōu)秀的人，到底有多自律？

　　文/李思圓

　　1

　　昨天我在朋友圈，看見(jiàn)以前的同事劉哥發(fā)了一條說(shuō)說(shuō)，內(nèi)容是他在新的單位工作不到2年就升了職加了薪。

　　我這個(gè)平常一貫冷淡的人也突然熱情地給他點(diǎn)了一個(gè)贊，評(píng)論了一個(gè)大拇指。

　　其實(shí)像劉哥這樣在職場(chǎng)上能自律到令人驚嘆的人，無(wú)論走到哪兒，都是搶手的香餑餑。

　　那時(shí)他被我們笑稱為史上最強(qiáng)的5分哥。比如劉哥每天早上到辦公室，會(huì)用5分鐘把工作臺(tái)清理得干干凈凈，用5分鐘泡上一杯熱氣騰騰的花茶用以提神，再用5分鐘時(shí)間寫(xiě)下當(dāng)天的日程安排，然后就正式開(kāi)始工作。

　　他每天無(wú)論多忙，都會(huì)每隔1小時(shí)站在窗外眺望遠(yuǎn)方5分鐘，再繼續(xù)奮戰(zhàn)。

　　每天下班前5分鐘，他還會(huì)把當(dāng)天的工作簡(jiǎn)單地寫(xiě)個(gè)小總結(jié)。

　　通常我們午休2小時(shí)，他會(huì)用1小時(shí)吃飯散步，用半小時(shí)看當(dāng)天的財(cái)經(jīng)新聞和行業(yè)雜志，再利用最后半小時(shí)躺在沙發(fā)小憩。即便在天氣太熱或者毫無(wú)睡意時(shí)，他也會(huì)閉眼養(yǎng)神。

　　在平時(shí)的工作中，他只要遇到難題，一定要全力以赴地去想各種解決方案。在每次成功或失敗的案例后，他也會(huì)自發(fā)地寫(xiě)一篇工作日志，每周對(duì)日志進(jìn)行一次復(fù)盤(pán)，在錯(cuò)誤的做法中不斷改進(jìn)，在好的成績(jī)后學(xué)習(xí)成功的經(jīng)驗(yàn)。

　　甚至有些嫉妒他的人還說(shuō)，這只不過(guò)是做做樣子，我其實(shí)也覺(jué)得這些行為并沒(méi)有什么特別。但能把這么多看似微不足道的每個(gè)5分鐘每天堅(jiān)持下來(lái)，這就很了不起。

　　很多人在工作中干得越久，就越松懈懶散，最后技能不見(jiàn)長(zhǎng)進(jìn)，錢(qián)也沒(méi)多掙到，也因?yàn)殚L(zhǎng)期久坐和久用電腦還得了一身職業(yè)病。

　　而像劉哥這樣高度自律的人，自我成長(zhǎng)的速度跟工齡成正比，身體也保持在剛?cè)肼殨r(shí)的健康狀態(tài)。

　　在職場(chǎng)上越自律的人，不僅工作干得好，身體還特棒，真是一舉兩得，毫無(wú)副作用。